根據(jù)《國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》精神,，北京博雅學(xué)校為落實促進(jìn)學(xué)生身心健康全面發(fā)展的根本任務(wù),，把大課間體育活動作為陽光體育運(yùn)動的載體和基本途徑,，確保學(xué)生每天在校進(jìn)行體育運(yùn)動,，并推動體育游戲在學(xué)校體育活動中的開展和普及,。

體育游戲具備鍛煉的功能，同時富有娛樂性,，深受學(xué)生們的喜愛,。集體跑步時，學(xué)生們排著整齊的隊伍,，按照指令統(tǒng)一行動,；自由活動時，學(xué)生們根據(jù)自己的興趣愛好,，有的選擇跳繩,，有的選擇踢毽子，盡情享受冬日的戶外鍛煉時光,，十分歡樂,。

體育運(yùn)動的意義是什么?

學(xué)生為什么要參加體育鍛煉呢?

體育不僅僅可以讓學(xué)生擁有強(qiáng)健體魄，而且體育是促進(jìn)他們生長發(fā)育,，增進(jìn)健康,，培養(yǎng)集體主義精神，抗挫折能力,，促進(jìn)社交能力的重要手段,，是保證學(xué)生德智體全面發(fā)展的重要措施。同時,，我校立志于引導(dǎo)和鼓勵學(xué)生積極參加形式多樣,、生動活潑的體育活動，培養(yǎng)學(xué)生參與運(yùn)動的興趣,，提高學(xué)生鍛煉的積極性,，展示學(xué)生健康、向上,、文明,、團(tuán)結(jié)互助的精神風(fēng)貌和校園體育文化。

學(xué)生除了每天參加學(xué)校的體育鍛煉以外,，還要每天堅持早睡早起,，經(jīng)常參加跑步和爬山運(yùn)動，可以踢毽子,，可以跳跳繩兒,，打打羽毛球，打打乒乓球,，可以踢足球,，可以玩玩籃球，練習(xí)跆拳道等,，這些都符合學(xué)生的體育運(yùn)動,。

學(xué)生要有身體健康的意識,，打好身體健康的基礎(chǔ)。從小愛好體育,，愛活動,，愛好鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì),，增強(qiáng)免疫力